「無鋼圈內衣的尺寸怎麼選？」
「我平常穿的內衣尺寸是32C，換成無鋼圈內衣，要選小一號嗎？」
許多女孩平常穿有鋼圈的內衣或調整型內衣，偶爾想讓胸部透透氣，穿上無感舒服的無鋼圈內衣。
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但是許多無鋼圈內衣的尺寸是用S、M、L來標示，第一次穿到底怎麼選尺寸？別擔心~看完這篇，尺碼問題再也難不倒妳！
今天，S編就帶妳了解選尺寸的關鍵步驟：
1.「上胸圍」、「下胸圍」
2. 換算罩杯
最後用30秒，S編和妳一起找出屬於妳的無鋼圈內衣尺寸！
Step1.量出妳的上胸圍、下胸圍
什麼是上胸圍、下胸圍？
*上胸圍(下圖白線)：布尺從背後平行環繞乳頭一圈的長度
*下胸圍(下圖粉線)：布尺從背後平行環繞乳房下緣一圈的長度
👇參考以下圖示
怎麼量上胸圍、下胸圍？
👇上胸圍量法
將身體微微往前傾斜，用布尺從背後環繞到乳頭一圈，並記下公分數。
👇下胸圍量法
將身體站直，用布尺從背後環繞輕貼肌膚邊緣，量乳房下緣一圈的長度，並記下公分數。
Step2.換算罩杯
剛才量出上胸圍、下胸圍長度後，
接著將〔上胸圍長度〕減〔下胸圍長度〕，就可以換算出罩杯囉！
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Step3.用30秒找到自己的無鋼圈內衣尺寸
方法一：拿出妳現在穿的內衣，翻開標籤，對應網頁中的相同尺碼
☝從比對內衣標籤，可以知道自己的尺寸是E75，接著對應網頁中的尺碼，選擇無鋼圈內衣時，要選34（75）E這邊對應的L號。
方法二：用剛才量的上、下胸圍，在表格中找出自己的尺寸
👇例如：下胸圍70cm，上胸圍 87cm，在表格裡就是70D／32D。
基本上，選擇無鋼圈、無厚墊的內衣時，只要照著自己平常穿的尺寸來選就可以，不用特別選小一個尺寸喔！
不過每一款內衣因為版型的差異，以及個人習慣的鬆緊不同，還是以實際試穿時的感受為主。
學會了解自己的罩杯與尺寸，捨棄那些不適合的，妳會更懂自己，更愛自己。
如果妳有問題還沒找到解答，或是不知道哪個尺寸、哪款無鋼圈內衣最適合自己？
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不必在乎別人怎麼看妳，只問妳自己真正喜歡的是什麼
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